香港視網膜病變協會
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「健吓身、呌吓氣」活動計劃

「健吓身、呌吓氣」活動計劃
中心獲協成行有限公司「你出橋、我出劵」計劃資助,舉辦「健吓身、呌吓氣」活動計劃。
邀請仍未參與「你」,農曆年後,中心會繼續進行,毋須擔心。
 
目的:鼓勵視障人士於疫情期間,多做運動,強健身體,保持身心健康。
對象:中心有效會藉視障會員及其有效會藉的1位家屬會員。
內容:每位成功報名的視障會員可獲贈2張價值50元的翠華餐廳餐劵。視障會員於中心索取餐劵時,會由中心運動導師或職員帶領進行簡易輕巧運動,輕鬆易做,運動後即時派發餐劵。
 
中心會安排運動時段供參加者報名,每時段約10人。中心歡迎成功報名會員自行組隊齊齊一同運動,互相鼓勵。除原有運動時段外、或可與中心職員協商其他運動時間。
名額:300位
運動時間約30至45分鐘

1月28日(星期四) , 1月29日(星期五) , 1月30日(星期六)
2月3日(星期三),2月4日(星期四),2月5日(星期五),2月6日(星期六)


每日場次
1. 早上11:30至12時
2. 早上 12:15-12:45
3. 下午2:30-3:00
4. 下午3:15-3:45
5. 下午4:00-4:30